Jestem psychologiem (specjalność - Psychologia Kliniczna Dorosłych, Uniwersytet Wrocławski) w trakcie szkolenia w Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz Psychoterapii Dorosłych w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP) rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem również absolwentką malarstwa (ASP Wrocław) oraz iberystyki (UWr).
Pracuję w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży, gdzie prowadzę zajęcia grupowe arteterapeutyczne z elementami psychoedukacji, a także przeprowadzam wstępne badania diagnostyczne-psychometryczne w zakresie zaburzeń depresyjnych, afektywnych, lękowych, poznawczych, adaptacyjnych, nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi oraz osobowości. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Doświadczenie zdobywałam m.in.: w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego im. J. Gromkowskiego we Wrocławiu i w Fundacji Opieka i Troska we Wrocławiu. Aktywnie zajmuję się sztuką wizualną: malarstwo, rysunek, instalacja artystyczna, fotografia analogowa (wystawy indywidualne i zbiorowe, konkursy, przeglądy artystyczne).
Zajęcia arteterapii, które prowadzę ukazują sztukę jako obszar doświadczenia emocjonalnego oraz intelektualnego, z perspektywy aktywnego uczestnika (twórcy i odbiorcy). Pozwalają na pogłębioną refleksję nad własnymi doświadczeniami, które czasem trudno opisać słowami, dlatego obraz i symbol w tym wypadku staje się ważnym elementem komunikacji i autoekspresji oraz okazją do wyjaśnienia istotnych zagadnień i mechanizmów natury psychologicznej . Dodatkowo użycie technik wizualizacji i relaksacji pomaga prześledzić myśli oraz rozpoznać i uspokoić własne emocje. Zajęcia nie wymagają uzdolnień plastycznych, ponieważ celem spotkań nie jest ocena wykonanych prac, ale wspólny dialog na temat problemów i wartości ważnych dla uczestników. Jako uzupełnienie w trakcie zajęć prezentowane są także projekty współczesnych artystów wizualnych, którzy swoją postawą i za pomocą różnych technik dotykają ważnych tematów związanych z kondycją ludzką..
Oferuję pomoc i wsparcie osobom cierpiącym z powodu:
zaburzeń adaptacyjnych
emocjonalnych
lękowych
depresyjnych
doświadczającym trudności w relacjach z innymi ludźmi (również osobom ze spektrum autyzmu)
zmagającym się ze stratą oraz skutkami traumy
Dostępność i cennik:
wtorki i czwartki 16:00 - 20:00
zajęcia grupowe arteterapii, zajęcia grupowe socjoterapii dzieci i młodzieży, grupy
wsparcia dla młodzieży, konsultacja psychologiczna
Aleksandra Szulimowska – Hertmanowska
Psycholog, psychoterapeutka i socjoterapeutka pracującą z młodzieżą
